.png "عصر ایران")
۱۷ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۷ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۳:۲۴
نگران شلیک دوباره موشک‌های ایرانی هستیم (فیلم) روز خود را با نوشیدن آب شروع کنید
خوردن آب ولرم در شروع روز می‌تواند به عنوان ترکیب مناسب و ملایمی روند فعالیت سیستم گوارشی را قبل از شروع کار تسریع بخشد.
یک متخصص تغذیه عنوان کرد: به افراد توصیه می‌شود روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب ولرم آغاز کنند.
علی هاشمی‌کنی درباره فواید خوردن آب ولرم به صورت ناشتا، گفت: خوردن آب ولرم در شروع روز می‌تواند به عنوان ترکیب مناسب و ملایمی روند فعالیت سیستم گوارشی را قبل از شروع کار تسریع بخشد.
متخصص تغذیه با بیان اینکه نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا آغاز خوبی را برای بدن طی روز به ارمغان می‌آورد، افزود: همچنین انجام این کار به مدت طولانی و مستمر می‌تواند نتایج مثبت بیشتری برای بدن داشته باشد.
هاشمی‌کنی با اشاره به اینکه بهتر است آب ولرم بدون هیچ نوع افزودنی در آغاز روز میل شود، یادآور شد: به کسانی که دچار کمبود وزن و بی‌اشتهایی هستند توصیه می‌شود 10 دقیقه بعد از نوشیدن آب ولرم شربت آبلیموه و عسل بخورند تا بتوانند به خوردن صبحانه که وعده اصلی است تمایل داشته باشند.
علت اصلی توصیه‌های پزشکان مبنی بر اجتناب از خوردن آب خیلی سرد را بروز بیماری‌های مختلف گوارشی دانست و تصریح کرد: همچنین چرب شدن کبد و شیوع این بیماری در نسل امروز در طب اسلامی و سنتی مربوط به مصرف بی‌رویه آب سرد است.
وی خاطرنشان کرد: سیستم گوارشی بدن دارای دمای خاصی است که با مصرف آب سرد دچار افت شدید دما شده و اولین عارضه‌ی آن وقفه در جریان طبیعی سیستم گوارشی و اختلال در گردش خون است که در اصطلاح عامیانه می‌گوییم روند هضم دچار سکته شده است.
منبع: آنا
علی هاشمی‌کنی درباره فواید خوردن آب ولرم به صورت ناشتا، گفت: خوردن آب ولرم در شروع روز می‌تواند به عنوان ترکیب مناسب و ملایمی روند فعالیت سیستم گوارشی را قبل از شروع کار تسریع بخشد.
متخصص تغذیه با بیان اینکه نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا آغاز خوبی را برای بدن طی روز به ارمغان می‌آورد، افزود: همچنین انجام این کار به مدت طولانی و مستمر می‌تواند نتایج مثبت بیشتری برای بدن داشته باشد.
هاشمی‌کنی با اشاره به اینکه بهتر است آب ولرم بدون هیچ نوع افزودنی در آغاز روز میل شود، یادآور شد: به کسانی که دچار کمبود وزن و بی‌اشتهایی هستند توصیه می‌شود 10 دقیقه بعد از نوشیدن آب ولرم شربت آبلیموه و عسل بخورند تا بتوانند به خوردن صبحانه که وعده اصلی است تمایل داشته باشند.
علت اصلی توصیه‌های پزشکان مبنی بر اجتناب از خوردن آب خیلی سرد را بروز بیماری‌های مختلف گوارشی دانست و تصریح کرد: همچنین چرب شدن کبد و شیوع این بیماری در نسل امروز در طب اسلامی و سنتی مربوط به مصرف بی‌رویه آب سرد است.
وی خاطرنشان کرد: سیستم گوارشی بدن دارای دمای خاصی است که با مصرف آب سرد دچار افت شدید دما شده و اولین عارضه‌ی آن وقفه در جریان طبیعی سیستم گوارشی و اختلال در گردش خون است که در اصطلاح عامیانه می‌گوییم روند هضم دچار سکته شده است.
منبع: آنا
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
نخستین رییس جمهورِ زن در کشوری که هر روز ۱۱ زن به قتل می‌رسند جزئیاتی از بازداشت فعال رسانه‌ای «بشیر بی آزار» در فرانسه تبلت آمریکایی در اختیار سعید جلیلی دادستانی تهران برای یک بازیگر پرونده قضایی تشکیل داد/ یک روزنامه تذکر گرفت ترامپ : به جمهوری موز تبدیل شده ایم میزان : تشکیل پرونده قضایی برای یک مجری بازیگر / یک روزنامه تذکر گرفت هشدار پوتین: مسکو می‌تواند کشورهایی را که به اوکراین تسلیحات می‌رسانند هدف قرار دهد/ غرب نباید احتمال استفاده روسیه از تسلیحات هسته ای را نادیده بگیرد دستگیری اعضای شبکه شیطان پرستی در منطقه توریستی مازندران روسیه دست به کار شد؛ تجهیز زیردریایی های هسته ای به موشک های مافوق صوت! انتقاد صریح محسن هاشمی از جبهه اصلاحات : در ساماندهی اولیه ثبت نام کاندیداها موفق نبودید /زمینه باخت را فراهم نکنید آل اسحاق : صدور قطعنامه علیه ایران صرفا جنبه روانی دارد/ در دام سوداگران ارز نیفتیم قیمت باور نکردنی مهدی قایدی را ببینید سازمان ملل درباره «جهنم آب و هوا» هشدار داد: دمای بی سابقه در سراسر جهان مخبر : آیت الله رئیسی گاهی پروتکل ها را زیر پا می‌گذاشت تا بتواند به مردم مظلوم فلسطین کمک کند محسن رضایی : در جنگِ تخریب ، هیچ فردی برنده نیست ؛ هم اخلاق از دست می‌رود و هم نتیجه
وبگردی